Gesundheitszentrum

Kinesiotape ist ein elastisches, selbstklebendes, therapeutisches Pflaster. Ziel des Kinesiotapings ist beispielsweise die Spannungsregulation der behandelten Muskelgruppen und Gewebestrukturen. Je nach Anlage des Tapes kann es auch eine entstauende Wirkung haben oder der Schmerzlinderung dienen. Zudem kann es die Durchblutung fördern, Narbengewebe entstören und die Reizweiterleitung in Nervenbahnen stimulieren. Je nach Art und Lokalisation der Tapeanlage, kann diese bis zu 1 Woche bestehen bleiben.

Wärmetherapie wird entweder mit speziellen Strahlern oder Wärmeträgern auf der betroffene Körperpartie appliziert. Es dient zur Vor- oder Nachbereitung der Behandlung und um den Effekt der Therapie zusätzlich zu verstärken. Ziele sind die Durchblutungsförderung, sowie eine Schmerzlinderung. Die Anwendung dauert etwa 10 Minuten und findet ohne die Anwesenheit des Therapeuten statt.

Kältetherapie ist eine unterstützende Maßnahme in Form von z.B. Kühlpacks, Kompressen, einem Eisbad oder einer Eisabreibung. Das Ziel der Anwendung sind eine Schmerzlinderung, Entzündungshemmung und Durchblutungsförderung. Die Kälte wird für max. 10 Minuten vor, nach oder während der Behandlung appliziert.

Der Physiocheck ist eine präventive Maßnahme, in deren Rahmen eine umfassende therapeutische Analyse durchgeführt wird um ggf. bestehende orthopädische Probleme frühzeitig zu erkennen. Dies bietet die Möglichkeit Ursachen für Schädigungen des Bewegungsapparates zu beheben oder deren Fortschreiten rechtzeitig entgegenzusteuern. Nach einem ausführlichen Anamnese-Gespräch wird eine körperliche Untersuchung durchgeführt, um beispielsweise Haltungsfehler oder Muskelschwächen zu erkennen. Dieser therapeutische Befund kann anschließend als Basis für Gesundheitstipps oder ein speziell für Sie erstelltes Trainingsprogramm genutzt werden.

Das Physio-Coaching ist ein speziell auf Sie zugeschnittenes, vielseitiges und gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm unter physiotherapeutischer Anleitung. Durch eine intensive Betreuung rund um die Trainingseinheit kann es Ihnen helfen, Unsicherheiten in Bezug auf Belastungs- oder Bewegungsgrenzen zu überwinden und Ihnen so einen (Wieder-) Einstieg in einen gesunden und bewegten Trainingsalltag erleichtern. Eine ideale Basis für das Training stellt der Physio-Check oder eine vorhergegangene physiotherapeutische Behandlungsepisode dar.

Die Krankengymnastik hat das Ziel der Verbesserung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers, Beschwerden bei der Atmung, sowie Einschränkungen im Alltag zu minimieren. Es werden die Beweglichkeit der Gelenke, Veränderungen des Muskeltonus und der Muskelkraft untersucht und individuell behandelt. Dies können passive sowie aktive Maßnahmen sein, bis hin zu Übungen im Trainingsraum.

Ziel einer Massage ist die Lockerung verspannter Muskelpartien und die Anregung von Durchblutung und Stoffwechsel. Eine Massage trägt zur Regulation von Kreislauf, Blutdruck, der Atmung und der Psyche bei und kann auch zur Schmerzreduktion führen.

Die Krankengymnastik am Gerät ist eine aktive Behandlungsform. Nach Erstellung eines individuellen Behandlungsplans, wird mit speziellen Geräten und Hilfsmitteln ein spezifisches Trainingsprogramm absolviert. Sie kann sowohl nach Operationen, Knochenbrüchen oder Gelenkverletzungen, aber auch als Prävention von Verschleiß- und Rückenerkrankungen eingesetzt werden. Im Fokus steht dabei die Erarbeitung funktioneller und automatisierter Bewegungsmuster, im Hinblick auf Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination. Eine Einheit dauert ca. 60min und kann mit bis zu 3 Patienten gleichzeitig stattfinden.