Stratégie de bien-être

Ressources gratuites pour soutenir la santé mentale des employés et leur apprendre à mieux gérer le stress.

Environ un tiers de la population britannique vit avec une maladie musculosquelettique. Une bonne posture aligne correctement le corps et, lorsqu’elle est maintenue, agit comme une mesure préventive contre les problèmes MS. Détecter de mauvaises habitudes de posture peut avoir un impact important.

De nombreuses initiatives de bien-être au travail mettent du temps à démarrer. Essayez ces conseils pour stimuler l’engagement et aider vos collaborateurs à adopter des habitudes positives.

Êtes-vous affalé comme un paresseux ? Nous examinons comment corriger certaines erreurs de posture courantes, avec l’aide du règne animal.

Se concentrer sur la santé des employés tout au long de l’année constitue une mesure préventive. Nous explorons comment vous pouvez toujours faire du bien-être une priorité.

Le modèle des cercles d’influence peut nous aider à recentrer nos pensées sur les choses que nous pouvons contrôler, rendant ainsi les problèmes futurs plus faciles à gérer.

Nos recherches révèlent que les hommes sont moins susceptibles de prendre des congés lorsqu’ils ont besoin de se ressourcer et peuvent être plus susceptibles de cacher leurs problèmes de santé mentale au travail.

Une alimentation saine aide les employés à maintenir leur niveau d’énergie tout au long de la journée, augmentant ainsi leur concentration. Apprenez-en davantage sur la façon d’encourager une alimentation saine.

En tant qu’employeur, vous pouvez encourager vos employés à augmenter leur activité physique. Lisez notre blog pour découvrir comment promouvoir le bien-être physique au travail.