Le plus grand défi en matière de santé et de bien-être au travail est parfois de savoir par où commencer. Ces articles peuvent vous aider à élaborer une stratégie efficace en matière de bien-être au travail.
Nos recherches révèlent que les hommes sont moins susceptibles de prendre des congés lorsqu’ils ont besoin de se ressourcer et peuvent être plus susceptibles de cacher leurs problèmes de santé mentale au travail.
Se concentrer sur la santé des employés tout au long de l’année constitue une mesure préventive. Nous explorons comment vous pouvez toujours faire du bien-être une priorité.
De nombreuses initiatives de bien-être au travail mettent du temps à démarrer. Essayez ces conseils pour stimuler l’engagement et aider vos collaborateurs à adopter des habitudes positives.
Une alimentation saine aide les employés à maintenir leur niveau d’énergie tout au long de la journée, augmentant ainsi leur concentration. Apprenez-en davantage sur la façon d’encourager une alimentation saine.
En tant qu’employeur, vous pouvez encourager vos employés à augmenter leur activité physique. Lisez notre blog pour découvrir comment promouvoir le bien-être physique au travail.
Le modèle des cercles d’influence peut nous aider à recentrer nos pensées sur les choses que nous pouvons contrôler, rendant ainsi les problèmes futurs plus faciles à gérer.
Environ un tiers de la population britannique vit avec une maladie musculosquelettique. Une bonne posture aligne correctement le corps et, lorsqu’elle est maintenue, agit comme une mesure préventive contre les problèmes MS. Détecter de mauvaises habitudes de posture peut avoir un impact important.
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